Welkom bij Sportvoedingsland. In enkele stappen klaar voor uw topprestatie.

Sportvoedingsland

Vergelijk

U heeft geen artikelen om te vergelijken.

Training

Training

Het is belangrijk dat je voor je een training ingaat weet wat je trainingsdoelstelling zijn. Ook moet je een training ingaan of het een wedstrijd is dit zorgt er voor dat je adrenaline oppompt om het uiterste uit je trainingen te halen en progressie te boeken. Dit kan je dan weer meenemen naar je wedstrijd toe en de lat zo steeds hoger leggen bij trainingen. Tijdens een actieve training is het belangrijk dat je energie op pijl houdt en genoeg vocht binnen krijgt. Ook de nodige concentratie speelt in belangrijke rol in het succesvol in en afsluiten van je training. Ga met de volle 100% de training in en zorg dat je lichaam klaar is om alles te geven. De training is ook bedoeld om je zwakken punten te verbeteren dus het analyseren van je wedstrijden is daarom ook een belangrijk punt waar je mee aan de gang moet gaan om je zelf te verbeteren in de sport waar jij in wil uitblinken. Na de training is het lichaam toe aan nieuwe voedingsstoffen die er voor zorgen dat je lichaam zo snel mogelijk hersteld. Het is belangrijk voor je spieren dat ze de eiwitten binnen krijgen zodat de kleine vezels die je gebroken hebt sneller herstellen. Al om al is het dus belangrijk dat jij je voorbereidt in training in gaat en afsluit, we hebben een aantal producten voorgeschreven waarvan wij denken dat je het uiterste uit je training gaat halen.